|
|
|
|
|
|
|
SHINOの美脚&美腰 Wダイエット 価格： 1,155円 レビュー評価：5.0 レビュー数：3
私は９月からこのストレッチをしています。
内容はとても分かりやすく、例えば脚タイプ別レッスンなどは、アヒルさん、ゾウさん、シシャモさん向けといった風に自分に合ったストレッチが出来ます。ちなみに私は全部やっています。大体、この本を覚えてしまえば、トータル４５分位で出来るのではないでしょうか。働いていたり、主婦で忙しい方は項目別にストレッチをやってみるというのもいいんじゃないかと思います。
実は私は、うつ病で働くことができません。働けなくなってから体重が１０キロ近く増えてしまいました。昔は、１６３センチ、４５キロと読者モデルを経験して周りから羨ましがられる程の体型をしてい |
ミラクルビューティ シェイプアップ 美脚革命 価格： 2,100円 レビュー評価：4.0 レビュー数：6
もっと美脚になるための方法が載っているのかと思ったのですが、ほとんどがＤＶＤでのインストラクターによるウォーキングの説明ばかりで、「ＩＫＫＯさんの本」という感じがなかったように思います。
ただＩＫＫＯさんのコメントは、普段と違い少し緊張してる感じが出ていておもしろかったですが（笑）
ウォーキングをしたい人にはオススメですが、化粧品を使って美脚を取り入れたい人には「うーん・・」という気がします。
|
山田式「美脚づくり」ストレッチ 価格： 1,260円 レビュー評価：5.0 レビュー数：8
「藤原紀香ばりのすらりとした脚だったら人生変わっていたかも…」と、テレビや雑誌を見てため息まじりに思う女性も多いのでは？美脚なんてとうてい無理とあきらめているあなたにおすすめの1冊。美脚作りはまず「まっすぐ脚」から。脚の歪みを解消する簡単で効果的な28のストレッチから、気になる部分を選んで1日20分実践するだけ。さらに普段の立ち方や座り方、寝る姿勢から食事など、生活習慣をちょっと改善すれば理想の美脚も夢ではない。東洋医学博士の山田光敏が人間工学に基づきながら、豊富な写真やイラストを使ってわかりやすく解説してくれる。実際にほっそり脚になった26人の体験談や美脚のためのQ&Aも収録。上半身と下半身 |
|
BODYMAKER （09ボディメーカー） 減量用サポーター（ふともも）（1組） GTV 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
気になるパーツを引き締めよう！ 原料用サポーターをずらり、ラインナップしました。顔やウエスト、太ももなど、気になる部分に合わせてお選びください。部分的な引き締め効果とサウナ効果により、脂肪の燃焼をうながし、減量につなげます。サウナスーツと合わせて使えば、さらに大量発汗で効果倍増！！ 太ももを発汗させ脚全体を引き締める！ たるんだ太ももを引き締めて、美脚を実現するサポーター。体内の新陳代謝を高めることで、脂肪燃焼が促進され、太ももをスリムなシルエットに導きます。また2枚セットなので、ベロクロテープでつなぎ合わせることで、O脚の矯正ベルトとしても利用できます。 ※男女兼用です。 ■送料⇒数量 |
|
